予定に合わせて便秘になる

何か重要な予定があると必ずストレスからか便秘になります。


例えば、長時間じっとすわっているタイプの予定とか・・・
（緊張を強いられるし、ストレスがたまる）


たまに便秘にならないときもありますが、コントロールは不可能です。


なので、便秘のまま、予定をこなせるようになるのがいいですね。