忙しいと便秘になった？？

10月の後半は、ずっと忙しくてゆっくりトイレに行く時間が
取れませんでした。



トイレに行く前のゆっくりとした時間が取れないと
快便にならないようです。



でも、毎日コロコロ便はちゃんと出ていました。



コロコロ便は、便秘便ではあるのですが・・・



ようやくゆっくりできるようになったのですが、
結局、11月に入っても、便秘ですね。



コロコロ便でも毎日便が出ていたらいいじゃないかと
思いますが、お腹の張りがひどいですね。



気分的によくないですね。



でも、ある程度便秘が続いたら
お腹の中も容量があるので、下痢になるか
バナナ便がでるかとなってくると思います。



私は、だいたい下痢になりますねー


今回は、2週間コロコロ便と完全便秘で
最終的にバナナ便で落ち着きました。

翌日は、再びコロコロ便でした。